Вопросы и ответы (FAQ) по коктейлю Wellnrss «Нэчурал Бэланс» (Natural Balance Shake)


wellness1200

  • Что из себя представляет коктейль «Нэчурал Бэланс»?

    Коктейль «Нэчурал Баланс» – это сухая питательная смесь для приготовления напитка, предназначенного для естественного снижения веса. Он сочетает протеины из трех натуральных источников, аналогичных по питательной ценности аминокислотам грудного молока, имеет низкий гликемический индекс и содержит большое количество клетчатки. Коктейль «Нэчурал Баланс» является самой здоровой альтернативой вредным перекусам и другим коктейлям для похудения. Выпивая коктейль за полчаса до еды, вы избегаете риска переесть во время обеда и при этом нее испытываете чувства голода. За счет этого происходит мягкое, естественное снижение веса. Если же вы хотите придерживаться здорового образа жизни и сохранить энергичность без похудения, вы можете употреблять коктейль между приемами пищи. Коктейль «Нэчурал Баланс» позволяет избежать колебаний содержания сахара в крови и оставаться энергичными весь день.

  •  Зачем нужно принимать коктейли «Нэчурал Бэланс»?

    1. Если вы хотите держать свой вес под контролем (например, похудеть комфортно, без стресса для организма, или удерживать его на должном уровне), «Нэчурал Баланс» поможет сделать это самым оптимальным образом. Благодаря его сбалансированному составу вы сможете есть меньше – и при этом ваш организм не будет испытывать недостатка в незаменимых питательных веществах. А дополнительные физические нагрузки улучшат результат потери веса.
    2. Если у вас нет времени готовить, но вы хотите по возможности питаться правильно, коктейль «Нэчурал Баланс» станет здоровой низкокалорийной альтернативой для перекусов.
  •  Какую пользу может принести употребление коктейлей «Нэчурал Бэланс»?

    Употребление коктейлей «Нэчурал Баланс» является идеальным способом снизить вес и обеспечить организм полноценными питательными веществами. Благодаря его низкому гликемическому индексу уменьшается чувство голода и потребность в сладком, вы чувствуете прилив энергии и улучшение способности к концентрации.

  • Что входит в состав коктейлей «Нэчурал Бэланс»?

    В состав коктейлей «Нэчурал Баланс» входят тщательно отобранные ингредиенты: зеленый горошек, яйца с достаточным содержанием жирных кислот Омега-3 (от кур, получавших корм из льняного семени), яичный альбумин, белок молочной сыворотки из молока, яблоки, шиповник и клетчатка (из сахарной свеклы). Все вышеперечисленное является натуральными продуктами, подобранными таким образом, чтобы соотношение белков, жиров и медленных углеводов было оптимальным. Коктейли «Нэчурал Баланс» обеспечивают организм необходимыми белками, а также всеми восемью незаменимыми аминокислотами и полезными для здоровья жирными кислотами.

    В составе коктейлей нет трансжиров и неполезных насыщенных жирных кислот. Углеводы, входящие в состав коктейлей «Нэчурал Баланс», получены из яблок и шиповника и являются медленно усваиваемыми, что позволяет избегать резких колебаний содержания сахара в крови. Шиповник и яблоки богаты витаминами, особенно витамином C, являющимся сильным антиоксидантом. В формулу также включена растворимая и нерастворимая клетчатка, необходимая для здоровья сердечно-сосудистой системы и нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Вместо красителей в составе коктейля используется вытяжка из свеклы, которая придает ему розовый цвет, а вместо подсластителей – сукралоза.

  •  Проводились ли клинические исследования коктейля «Нэчурал Бэланс»?

    Начиная с 2000 года исследования проводились в отделении кардиохирургии в университетской больнице в городе Лунде (Швеция). Помимо проверки гликемического индекса и инсулиновой реакции на продукт изучались и другие его свойства. Был отмечен и документирован ряд положительных эффектов на организм, например, снижение уровня содержания сахара в крови и артериального давления, улучшение жирового обмена в организме, снижение веса и уменьшение объемов тела.

    Тестирование, проведено с участием школьников города Еслев (Швеция), подтвердило, что коктейль улучшает концентрацию внимания. Также в настоящее время продолжается начатое в 2007 года изучение возможности долгосрочного контроля веса, во время которого было замечено значительное снижение веса, улучшение самочувствия и прилив энергии у тех, кто употреблял коктейль «Нэчурал Баланс». В среднем потеря веса за 12 месяцев составила 9 кг.

  •  Можно ли принимать коктейли «Нэчурал Бэланс» во время беременности?

    Специальных клинических испытаний продукции, в которых принимали бы участие беременные женщины, не проводилось. Однако в составе коктейля нет ингредиентов, противопоказанных к употреблению во время беременности, поэтому его можно использовать между приемами пищи. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать коктейль.

  •  Можно ли принимать Коктейль «Нэчурал Баланс» людям с аллергией на молоко (лактозу), клубнику и яйца?

    Молоко (лактоза)

    Коктейль содержит минимальное количество лактозы (около 1% в готовом коктейле), и, как показывает опыт, люди с аллергией на молоко могут его принимать. Если же причина вашей аллергии не молочный сахар, а протеины молока, от употребления коктейля лучше отказаться.

    Клубника

    Натуральный ароматизатор в составе коктейлей «Нэчурал Баланс» не вызывают аллергии. Если у вас повышенная чувствительность к клубнике, она может проявиться и при употреблении продуктов с ароматизатором, но вероятность этого намного ниже, чем когда вы едите свежие ягоды. Аллергическая чувствительность сугубо индивидуальна, поэтому человек сам должен принять решение, употреблять ли ему в пищу продукты с ароматизатором. Возможно, лучше начать с небольшого количества коктейля, чтобы проверить реакцию организма.

    Яйца

    Коктейль «Нэчурал Баланс» содержит яйца, поэтому людям с этим видом аллергии не рекомендуется его принимать. Однако наши исследования показали, что некоторые люди с аллергией на яйца принимали коктейль без побочных эффектов, но это сугубо индивидуально. Поэтому прежде чем начать принимать коктейли, проконсультируйтесь у врача.

  •  Все ли ингредиенты коктейля «Нэчурал Баланс» натуральные?

    В составе коктейля используются натуральные ингредиенты и ароматизаторы, включая ваниль и клубнику. Подсластитель сукралоза является искусственным, но мы считаем, что это самый безопасный из всех низкокалорийных подсластителей.

  •  Влияет ли употребление коктейля «Нэчурал Баланс» на артериальное давление?

    Нет, коктейль не оказывает никакого влияния на кровяное давление.

  •  Подходит ли Коктейль «Нэчурал Баланс» диабетикам? Какое в нем содержание сахара?

    Да, подходит, поскольку не содержит сахара, обладает подтвержденным исследованиями низким гликемическому индексом (ГИ=28) и способствует сохранению низкого уровня сахара в крови. Одна порция содержит всего 6 г углеводов, из которых 3,5 г представлены моносахаридами. Если у вас диабет и вам прописан инсулин и/или другие лекарства, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать коктейль.

  •  Содержатся ли в коктейлях «Нэчурал Баланс» подсластители?

    Для придания коктейлю приятного вкуса и сохранения содержания углеводов на низком уровне в составе коктейля присутствует наилучший на настоящий момент подсластитель, одобренный ЕС, – сукралоза. Это единственный подсластитель, одобренный ЕС, который не вызывает резкого повышения содержания сахара в крови.

    Сукралоза вырабатывается из сахара, но слаще его приблизительно в 600 раз. Вот почему при самом минимальном количестве (всего 0,125 г на порцию) она стоит в конце списке ингредиентов коктейля.

    Сукралоза проходила экспертизу в Европейском научном комитете по продуктам питания (SCF) в 1987, 1988, 1989 и 2000 гг. По ее результатам была определена приемлемая суточная норма подсластителя – до 15 мг на килограмм веса, что для человека со средним весом 70 кг составляет столько же сукралозы, сколько содержится в 8 порциях коктейля «Нэчурал Баланс».

  • Что такое гликемический индекс (ГИ)?

    Гликемический индекс – это способ классификации пищевых продуктов на основе их влияния на содержание сахара в крови. Иначе говоря, ГИ указывает на то, как влияет пищевой продукт на уровень сахара в крови, который увеличивается после употребления того или иного продукта в пищу. Продукты, содержащие быстро усваиваемые углеводы (например, белый хлеб), обычно имеют высокий ГИ, поскольку резко увеличивают содержание сахара в крови. А те продукты, которые содержат медленно усваиваемые углеводы (например, овощи и цельнозерновой хлеб), наоборот, имеют низкий ГИ, так как для их переваривания организму нужно больше времени, а значит резкого скачка уровня глюкозы в крови не происходит.

    Низким считается ГИ меньше 55. Фрукты, содержащие фруктовый сахарозу, также имеют низкий ГИ, поскольку фруктоза, в отличие от глюкозы, не вызывает колебаний сахара в крови.

    Первоначально классификация по ГИ предназначалась для диабетиков, чтобы помочь им в выборе правильных продуктов питания. Чем меньше ГИ потребляемой пищи, тем стабильнее содержание сахара в крови. Это важно знать не только тем, у кого диабет, но и каждому, кто заботится о своем здоровье. Гликемический индекс коктейля «Нэчурал Баланс», протестированный в Сиднейском Университете, равен 28.

  • Помогает ли коктейль «Нэчурал Баланс» снизить вес?

    Исследования показали, что многим людям удалось значительно снизить вес, регулярно принимая коктейли «Нэчурал Баланс»в сочетании с правильной диетой и необходимыми физическими нагрузками. Вклад коктейля в процесс похудения прежде всего связан со снижением выработки инсулина при регулярном применении «Нэчурал Баланс». Инсулин является анаболическим гормоном, то есть способствующим образованию лишнего веса у людей, склонных к полноте. Его нормализация с помощью приема коктейля и более регулярного питания приводит к снижению веса. В этом и заключается основной механизм похудения от употребления «Нэчурал Баланс». Кроме того, все, кто испытал его благотворное действие на себе, отмечают, что коктейль помогает уменьшить порции еды и общую калорийность рациона.
    Если вы хотите похудеть, мы рекомендуем употреблять коктейль «Нэчурал Баланс»по следующей схеме:

    1. Одна порция коктейля за полчаса до основного приема пища (уменьшает чувство голода и предотвращает переедание)
    2. Одна порция коктейля в качестве перекуса в любое время, когда вы голодны (гарантирует, что вы не съедите что-то более калорийное и менее полезное)
    3. Одна-две порции коктейля с фруктами в качестве замены одного приема пищи
  • Может ли коктейль «Нэчурал Баланс» заменить один прием пищи?

    Это может сделать 1–3 порции коктейля, в зависимости от вашего веса и уровня физической активности. Так как в коктейле «Нэчурал Баланс» понижено содержание углеводов, он хорошо сочетается с овощами, фруктами, ягодами и орехами.

  • Как Коктейль «Нэчурал Баланс» влияет на аппетит?

    По общим наблюдениям и субъективным оценкам, прием коктейля «Нэчурал Баланс» за 30 минут до еды снижает аппетит. Кроме того, стабилизация сахара в крови помогает устранить приступы голода, поэтому употребление коктейля между приемами пищи также помогает держать аппетит под контролем.

  • Если я употребляю коктейль «Нэчурал Баланс», нужно ли мне принимать другие витаминно-минеральные комплексы?

    «Нэчурал Баланс» не является витаминно-минеральным комплексом, скорее, это высокопитательная смесь обычных продуктов. Если в вашем ежедневном рационе присутствует 0,5–1 кг свежих фруктов и овощей, то дополнительные витамины и минералы вам не нужны. В противном случае, целесообразно использование витаминно-минеральных комплексов, например, таких как «Вэлнэс Пэк». По мнению профессора Гаравардского университета Уиллета (США), большинство из нас испытывают дефицит витамина D, B6, B12 и фолиевой кислоты. Как и многие его коллеги в сфере здорового питания, он рекомендует в целях профилактики ежедневно принимать поливитамины.

  • Я занимаюсь на тренажерах. Можно ли употреблять коктейль «Нэчурал Баланс» вместо обычных протеиновых и углеводных коктейлей, существующих на рынке спортивного питания?

    Формула «Нэчурал Баланс» содержит 41% протеинов и 32% углеводов, поэтому коктейль можно принимать как до, так и после тренировки. Это поможет вам зарядиться энергией для физических нагрузок и обеспечит быстрое восстановление мышц после них. Однако помните, что из-за низкого гликемического индекса коктейль не вызывает характерного для спортивного протеинового питания анаболического эффекта (резкой выработки инсулина). Поэтому если вы хотите получить повышенную дозу протеинов и углеводов, используйте сразу две мерные ложки смеси для коктейля. Сделав коктейль на основе молока, а не воды, можно также увеличить белковую и общую калорийную ценность коктейля.

  • Возможно ли с помощью коктейлей «Нэчурал Баланс» увеличить мышечную массу?

    Да. У коктейлей «Нэчурал Баланс» оптимально сбалансированная формула, включающая три натуральных источника протеинов, которые обеспечивают насыщенное белковое питание. Мы рекомендуем пить коктейли до и после занятий спортом, это обеспечит организм дополнительной энергией во время тренировок, будет способствовать увеличению мышечной массы и поможет восстановить силы после занятий. Также очень важно правильно питаться в остальное время.

  • Безопасно ли принимать коктейли «Нэчурал Баланс» в течение долгого времени?

    Абсолютно безопасно. Чтобы сбалансировать питание, можно дополнять свой рацион коктейлями «Нэчурал Баланс» всю жизнь.

  • С какого возраста можно употреблять коктейль«Нэчурал Баланс»?

    По российским законам, коктейль можно употреблять, начиная с 14-летнего возраста.

  • Можно ли добавлять смесь для коктейлей «Нэчурал Баланс» в какие-либо другие напитки кроме воды?

    Да, вы можете приготовить коктейль на основе холодных напитков: молока, сока, йогурта и т. п. Это зависит от потребности вашего организма в энергии и ваших личных предпочтений, но не забывайте, что энергетическая ценность (количество калорий) увеличится, если вы добавите в коктейль что-либо, кроме воды.

  • За какое время до употребления следует смешивать коктейли «Нэчурал Баланс»?

    Чем скорее после приготовления вы выпьете коктейль, тем лучше его вкус. Приблизительно через 10 минут после смешивания консистенция коктейля начинает меняться. Это естественный процесс, неизбежный для такого рода смесей, поэтому лучше всего готовить коктейль непосредственно перед употреблением. Можно приготовить коктейль приблизительно за 30 минут до употребления, но, прежде чем его пить, взболтайте его еще раз. Рекомендуем пить коктейль в холодном виде.

  • Можно ли приготовить коктейль заранее и взять с собой, чтобы принять позже?

    Да, но не более, чем за сутки при условии хранения в холодном месте. Непосредственно перед употреблением такой коктейль надо хорошо взболтать. Мы рекомендуем по возможности брать с собой отдельно порошок и воду и готовить напиток незадолго до приема. Смешайте коктейль в шейкере либо, если такой возможности нет, добавьте смесь для коктейля в неполную бутылку с водой и встряхните несколько раз.

  • Каковы основные правила эффективного похудения с помощью коктейля «Нэчурал Баланс»?

    • Совершайте 30-минутные пешие прогулки каждый день (по возможности старайтесь делать это дважды в день).
    • Трижды в неделю занимайтесь как минимум 30 минут занимайтесь физическими нагрузками (аэробика, тренажеры, танцы и т.д.).
    • Перед каждым приемом пищи выпивайте стакан воды.
    • Старайтесь завтракать, обедать или ужинать в одно и то же время.
    • Сократите привычный размер порций: используйте маленькую тарелку, размер одной порции пищи не должен превышать размеров колоды карт. Воздержитесь от добавки.
    • Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. Во время еды не рекомендуется читать, работать и смотреть телевизор.
    • Выпивайте коктейль «Нэчурал Баланс» за 30 минут до обеда или ужина.
    • Чистите зубы после каждого приема пищи: как правило, это помогает воздержаться от желания еще что-нибудь съесть.
    • Спите минимум 8 часов. Ложиться спать следует пораньше.
    • Избегайте печенья,кексов, конфет, десертов,чипсов, майонезных соусов, масла, жирных сыров, белых хлеба, макарон и риса, фруктовых соков с добавлением сахара и газированных напитков.
    • Готовьте пищу на пару, варите и тушите. Исключите сильно зажаренные или приготовленные во фритюре блюда.
    • По возможности исключите алкоголь или сократите его употребление до одного бокала в неделю.
    • При любых приступах голода используйте коктейль «Нэчурал Баланс».
  • Внимание!

    Все ответы в разделе «Вопросы и ответы» даны уполномоченным медицинским сотрудником, работающим в компании Орифлэйм. Вся информация, представленная в настоящем документе, то есть текст, графики, иллюстрации и другой материал, приведенный в разделе «Вопросы и ответы», предназначены исключительно для информационных целей. Эта информация не может служить заменой профессиональной медицинской консультации или основанием для постановки диагноза и назначения лечения. По всем вопросам, касающимся состояния здоровья, всегда обращайтесь за консультацией к своему терапевту или другому квалифицированному врачу. Ответы, помещенные в настоящем разделе, нельзя считать основанием для отмены назначенного лечения или отказа от консультации со специалистом.

  • Можно ли употреблять коктейль «Нэчурал Баланс» при повышенном холестерине? Есть ли в составе самого коктейля холестерин?

    Употреблять коктейль при повышенном холестерине можно – вы только выиграете, если с его помощью воспользуетесь Системой естественного снижения веса от Орифлэйм. Одна порция коктейля содержит всего ¼ яйца, поэтому холестерина в нем очень мало. Однако исследований подтверждающих прямую связь между употребление продуктов с холестерином и уровнем «плохого» холестерина в крови, не проводилось.

    Если в вашем случае, высокое содержание холестерина, не обусловлено генетической предрасположенностью, значит оно связано с избыточным весом, который в свою очередь может вызвать непереносимость глюкозы, пониженную чувствительность к инсулину и диабет второго типа. Используйте коктейль «Нэчурал Баланс», чтобы взять под контроль чувство голода, количество потребляемых калорий и вес.

    Вам также следует принимать антиоксиданты, например, Астаксантин, который предотвратит окисление холестерина, вызывающее появление атеросклеротических бляшек на сосудах. Занимайтесь физическими нагрузками (можно плаванием, если у вас болят суставы) и употребляйте в пищу больше зеленых овощей и злаков, которые снижают уровень холестерина в крови.

Еще вопросы?

Мои контакты:
Skуре
: PAOri
Одноклacсники: http://www.odnoklassniki.ru/andrey3dopovie
ВКонтакте: http://vk.com/well_body
Телефoн: 8 (9О5) 48-З5-ЗЗ7 (Волгоградская обл.)

 


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

captcha

Please enter the CAPTCHA text